https://fujiokadent.com/オーラルケア基礎ノートja https://fujiokadent.com/%E5%8F%A3%E5%91%BC%E5%90%B8%E3%81%8C%E6%AD%AF%E3%81%AB%E4%B8%8E%E3%81%88%E3%82%8B%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E3%81%A8%E6%B0%97%E3%82%92%E3%81%A4%E3%81%91%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%93%E3%81%A8-a54efec2/https://fujiokadent.com/%E5%8F%A3%E5%91%BC%E5%90%B8%E3%81%8C%E6%AD%AF%E3%81%AB%E4%B8%8E%E3%81%88%E3%82%8B%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E3%81%A8%E6%B0%97%E3%82%92%E3%81%A4%E3%81%91%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%93%E3%81%A8-a54efec2/Mon, 19 Oct 2026 11:29:54 GMT口呼吸が歯に与える影響を整理。口の乾燥と虫歯・歯周病の関係、鼻呼吸との違い、歯科で相談したい目安をやさしく解説します。 https://fujiokadent.com/%E6%AD%AF%E5%91%A8%E7%97%85%E3%81%A8%E6%AD%AF%E8%82%89%E7%82%8E%E3%81%AE%E9%81%95%E3%81%84%E3%82%92%E7%8A%B6%E6%85%8B%E5%88%A5%E3%81%AB%E6%95%B4%E7%90%86-74e4ccdb/https://fujiokadent.com/%E6%AD%AF%E5%91%A8%E7%97%85%E3%81%A8%E6%AD%AF%E8%82%89%E7%82%8E%E3%81%AE%E9%81%95%E3%81%84%E3%82%92%E7%8A%B6%E6%85%8B%E5%88%A5%E3%81%AB%E6%95%B4%E7%90%86-74e4ccdb/Mon, 19 Oct 2026 03:29:53 GMT歯周病と歯肉炎の違いを、状態・進み方・受診の目安から整理します。どちらが重いかだけでは決まらない理由も解説。個人差があるため歯科での確認が大切です。 https://fujiokadent.com/%E5%AD%A3%E7%AF%80%E3%81%AE%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%82%8A%E7%9B%AE%E3%81%AE%E5%8F%A3%E3%81%AE%E4%B9%BE%E7%87%A5-%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%81%A8%E5%90%91%E3%81%8D%E5%90%88%E3%81%84%E6%96%B9-aac82d96/https://fujiokadent.com/%E5%AD%A3%E7%AF%80%E3%81%AE%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%82%8A%E7%9B%AE%E3%81%AE%E5%8F%A3%E3%81%AE%E4%B9%BE%E7%87%A5-%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%81%A8%E5%90%91%E3%81%8D%E5%90%88%E3%81%84%E6%96%B9-aac82d96/Sun, 18 Oct 2026 13:29:53 GMT季節の変わり目に口の乾燥を感じる背景と、生活で気をつけたい点、歯科や医療機関に相談したい目安をやさしく整理しました。 https://fujiokadent.com/%E5%8F%A3%E8%87%AD%E3%81%8C%E6%B0%97%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%81%AB%E8%A6%8B%E7%9B%B4%E3%81%99%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%81%A8%E3%81%97%E3%81%8F%E3%81%BF-98e63ae1/https://fujiokadent.com/%E5%8F%A3%E8%87%AD%E3%81%8C%E6%B0%97%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%81%AB%E8%A6%8B%E7%9B%B4%E3%81%99%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%81%A8%E3%81%97%E3%81%8F%E3%81%BF-98e63ae1/Sun, 18 Oct 2026 07:29:54 GMT口臭が気になるときに見直す生活習慣を、原因とそのしくみから整理します。口の中の乾き、舌の汚れ、食事や睡眠との関係、受診の目安もまとめました。 https://fujiokadent.com/%E5%8F%A3%E8%87%AD%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%82%84%E3%81%99%E3%81%84%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%82%92%E6%9C%9D%E6%98%BC%E6%99%A9%E3%81%A7%E8%A6%8B%E7%9B%B4%E3%81%99-8b98eb10/https://fujiokadent.com/%E5%8F%A3%E8%87%AD%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%82%84%E3%81%99%E3%81%84%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%82%92%E6%9C%9D%E6%98%BC%E6%99%A9%E3%81%A7%E8%A6%8B%E7%9B%B4%E3%81%99-8b98eb10/Sun, 18 Oct 2026 05:29:56 GMT口臭の原因になりやすい習慣を、朝・昼・夜の流れで整理。無理なく続けやすい小さな行動と、週に一度の見直しポイント、受診の目安をまとめました。 https://fujiokadent.com/%E5%94%BE%E6%B6%B2%E3%81%8C%E5%8F%A3%E3%81%AE%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%81%AB%E6%9E%9C%E3%81%9F%E3%81%99%E5%BD%B9%E5%89%B2%E3%81%A8-%E6%B8%9B%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%81%AE%E6%B3%A8%E6%84%8F%E7%82%B9-1862fbe7/https://fujiokadent.com/%E5%94%BE%E6%B6%B2%E3%81%8C%E5%8F%A3%E3%81%AE%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%81%AB%E6%9E%9C%E3%81%9F%E3%81%99%E5%BD%B9%E5%89%B2%E3%81%A8-%E6%B8%9B%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%81%AE%E6%B3%A8%E6%84%8F%E7%82%B9-1862fbe7/Sat, 17 Oct 2026 03:29:51 GMT唾液が口の健康に果たす役割を、洗い流し・中和・粘膜の保護などの働きから整理します。口の乾きが気になる人の注意点や受診の目安もまとめました。 https://fujiokadent.com/%E5%8F%A3%E5%91%BC%E5%90%B8%E3%81%A8%E5%8F%A3%E3%81%AE%E4%B8%AD%E3%81%AE%E4%B9%BE%E7%87%A5%E3%81%AE%E9%96%A2%E4%BF%82%E3%81%A8%E8%A6%8B%E7%9B%B4%E3%81%97%E3%81%9F%E3%81%84%E7%BF%92%E6%85%A3-c7cb7223/https://fujiokadent.com/%E5%8F%A3%E5%91%BC%E5%90%B8%E3%81%A8%E5%8F%A3%E3%81%AE%E4%B8%AD%E3%81%AE%E4%B9%BE%E7%87%A5%E3%81%AE%E9%96%A2%E4%BF%82%E3%81%A8%E8%A6%8B%E7%9B%B4%E3%81%97%E3%81%9F%E3%81%84%E7%BF%92%E6%85%A3-c7cb7223/Sat, 17 Oct 2026 01:30:16 GMT口呼吸で口の中が乾く理由と、日常で見直したい点、受診の目安を整理しました。唾液や睡眠との関係、相談先も解説します。 https://fujiokadent.com/%E6%B0%B8%E4%B9%85%E6%AD%AF%E3%81%8C%E7%94%9F%E3%81%88%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%81%AE%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%81%A8%E6%B0%97%E3%82%92%E3%81%A4%E3%81%91%E3%81%9F%E3%81%84%E7%82%B9-46638f74/https://fujiokadent.com/%E6%B0%B8%E4%B9%85%E6%AD%AF%E3%81%8C%E7%94%9F%E3%81%88%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%81%AE%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%81%A8%E6%B0%97%E3%82%92%E3%81%A4%E3%81%91%E3%81%9F%E3%81%84%E7%82%B9-46638f74/Fri, 16 Oct 2026 07:29:51 GMT永久歯が生えてきたときのケアで気をつけたい点を、歯みがきや食事、受診の目安まで整理します。個人差を踏まえた一般的な情報です。 https://fujiokadent.com/%E4%B9%B3%E6%AD%AF%E3%81%8C%E6%8A%9C%E3%81%91%E3%82%8B%E6%99%82%E6%9C%9F%E3%81%AE%E4%B8%80%E8%88%AC%E7%9A%84%E3%81%AA%E7%9B%AE%E5%AE%89%E3%81%A8%E4%BB%95%E7%B5%84%E3%81%BF-46bbd173/https://fujiokadent.com/%E4%B9%B3%E6%AD%AF%E3%81%8C%E6%8A%9C%E3%81%91%E3%82%8B%E6%99%82%E6%9C%9F%E3%81%AE%E4%B8%80%E8%88%AC%E7%9A%84%E3%81%AA%E7%9B%AE%E5%AE%89%E3%81%A8%E4%BB%95%E7%B5%84%E3%81%BF-46bbd173/Fri, 16 Oct 2026 05:29:56 GMT乳歯が抜ける時期の一般的な目安と、その仕組み、個人差が出る理由、気をつけたい行動をやさしく整理しました。 https://fujiokadent.com/%E5%AD%90%E3%81%A9%E3%82%82%E3%81%AE%E6%AD%AF%E3%81%BF%E3%81%8C%E3%81%8D%E3%82%92%E5%AB%8C%E3%81%8C%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%81%AE%E5%B7%A5%E5%A4%AB%E3%81%A8%E8%80%83%E3%81%88%E6%96%B9-5fef5543/https://fujiokadent.com/%E5%AD%90%E3%81%A9%E3%82%82%E3%81%AE%E6%AD%AF%E3%81%BF%E3%81%8C%E3%81%8D%E3%82%92%E5%AB%8C%E3%81%8C%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%81%AE%E5%B7%A5%E5%A4%AB%E3%81%A8%E8%80%83%E3%81%88%E6%96%B9-5fef5543/Thu, 15 Oct 2026 11:29:57 GMT子どもが歯みがきを嫌がる理由と、家庭で試しやすい工夫を整理しました。年齢や発達による違い、歯科に相談したい目安もまとめています。 https://fujiokadent.com/%E5%AD%90%E3%81%A9%E3%82%82%E3%81%AE%E6%AD%AF%E3%83%96%E3%83%A9%E3%82%B7%E3%81%AE%E9%81%B8%E3%81%B3%E6%96%B9%E3%82%92%E9%A0%86%E3%82%92%E8%BF%BD%E3%81%A3%E3%81%A6%E8%A7%A3%E8%AA%AC-df0286f9/https://fujiokadent.com/%E5%AD%90%E3%81%A9%E3%82%82%E3%81%AE%E6%AD%AF%E3%83%96%E3%83%A9%E3%82%B7%E3%81%AE%E9%81%B8%E3%81%B3%E6%96%B9%E3%82%92%E9%A0%86%E3%82%92%E8%BF%BD%E3%81%A3%E3%81%A6%E8%A7%A3%E8%AA%AC-df0286f9/Thu, 15 Oct 2026 05:30:18 GMT子どもの歯ブラシの選び方を、年齢ごとの見方、ヘッドや毛の硬さ、持ち手、交換の目安まで順を追って整理しました。購入前の参考にどうぞ。 https://fujiokadent.com/%E5%AD%90%E3%81%A9%E3%82%82%E3%81%AE%E4%BB%95%E4%B8%8A%E3%81%92%E7%A3%A8%E3%81%8D%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%84-%E5%AB%8C%E3%81%8C%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%81%AE%E5%B7%A5%E5%A4%AB%E3%82%82-5c9d6816/https://fujiokadent.com/%E5%AD%90%E3%81%A9%E3%82%82%E3%81%AE%E4%BB%95%E4%B8%8A%E3%81%92%E7%A3%A8%E3%81%8D%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%84-%E5%AB%8C%E3%81%8C%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%81%AE%E5%B7%A5%E5%A4%AB%E3%82%82-5c9d6816/Thu, 15 Oct 2026 05:29:58 GMT子どもの仕上げ磨きのコツを、姿勢・磨き方・嫌がるときの工夫に分けて整理。いつまで続けるかの目安や注意点もまとめました。 https://fujiokadent.com/%E4%B9%B3%E6%AD%AF%E3%81%AE%E8%99%AB%E6%AD%AF%E3%82%92%E9%98%B2%E3%81%90%E7%94%9F%E6%B4%BB%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%82%92%E7%84%A1%E7%90%86%E3%81%AA%E3%81%8F%E7%B6%9A%E3%81%91%E3%82%8B%E3%82%B3%E3%83%84-290b3497/https://fujiokadent.com/%E4%B9%B3%E6%AD%AF%E3%81%AE%E8%99%AB%E6%AD%AF%E3%82%92%E9%98%B2%E3%81%90%E7%94%9F%E6%B4%BB%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%82%92%E7%84%A1%E7%90%86%E3%81%AA%E3%81%8F%E7%B6%9A%E3%81%91%E3%82%8B%E3%82%B3%E3%83%84-290b3497/Wed, 14 Oct 2026 09:29:54 GMT乳歯の虫歯を防ぐ生活習慣を、既にある日常の習慣に結びつけて続ける方法を解説。無理なく続けるコツと崩れたときの戻し方もまとめました。 https://fujiokadent.com/%E4%B9%B3%E6%AD%AF%E3%81%8C%E7%94%9F%E3%81%88%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%81%9F%E3%81%93%E3%82%8D%E3%81%AE%E6%AD%AF%E3%81%AE%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%81%AE%E8%80%83%E3%81%88%E6%96%B9-7e5060cd/https://fujiokadent.com/%E4%B9%B3%E6%AD%AF%E3%81%8C%E7%94%9F%E3%81%88%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%81%9F%E3%81%93%E3%82%8D%E3%81%AE%E6%AD%AF%E3%81%AE%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%81%AE%E8%80%83%E3%81%88%E6%96%B9-7e5060cd/Wed, 14 Oct 2026 05:29:55 GMT乳歯が生え始めたころの歯のケアを、時期ごとの考え方と注意点から整理しました。お口の拭き方や受診の目安も紹介します。 https://fujiokadent.com/%E5%89%8D%E6%AD%AF%E3%81%AE%E8%A3%8F%E5%81%B4%E3%81%AE%E7%A3%A8%E3%81%8D%E6%96%B9%E3%81%A8%E7%A3%A8%E3%81%8D%E6%AE%8B%E3%81%97%E3%81%8C%E8%B5%B7%E3%81%8D%E3%82%8B%E7%90%86%E7%94%B1-80a72d42/https://fujiokadent.com/%E5%89%8D%E6%AD%AF%E3%81%AE%E8%A3%8F%E5%81%B4%E3%81%AE%E7%A3%A8%E3%81%8D%E6%96%B9%E3%81%A8%E7%A3%A8%E3%81%8D%E6%AE%8B%E3%81%97%E3%81%8C%E8%B5%B7%E3%81%8D%E3%82%8B%E7%90%86%E7%94%B1-80a72d42/Tue, 13 Oct 2026 11:30:06 GMT前歯の裏側の磨き方を、プラークや歯ぐきの仕組みから解説。磨き残しが起きる理由、バランスが崩れる条件、注意点、歯科に相談する目安をまとめました。 https://fujiokadent.com/%E6%AD%A3%E3%81%97%E3%81%84%E6%AD%AF%E3%83%96%E3%83%A9%E3%82%B7%E3%81%AE%E6%8C%81%E3%81%A1%E6%96%B9%E3%81%A8%E3%81%AF-%E3%83%9A%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%97%E3%81%AE%E5%9F%BA%E6%9C%AC-11082e72/https://fujiokadent.com/%E6%AD%A3%E3%81%97%E3%81%84%E6%AD%AF%E3%83%96%E3%83%A9%E3%82%B7%E3%81%AE%E6%8C%81%E3%81%A1%E6%96%B9%E3%81%A8%E3%81%AF-%E3%83%9A%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%97%E3%81%AE%E5%9F%BA%E6%9C%AC-11082e72/Tue, 13 Oct 2026 09:29:53 GMT正しい歯ブラシの持ち方を、ペングリップの考え方や力の入れ具合、年齢・状況別の注意点とあわせて解説します。迷ったときの相談先も紹介します。 https://fujiokadent.com/%E5%A5%A5%E6%AD%AF%E3%81%AE%E7%A3%A8%E3%81%8D%E6%AE%8B%E3%81%97%E3%82%92%E6%B8%9B%E3%82%89%E3%81%99%E3%82%B3%E3%83%84%E3%81%A8-%E6%AE%8B%E3%82%8A%E3%82%84%E3%81%99%E3%81%84%E7%90%86%E7%94%B1-498a9e70/https://fujiokadent.com/%E5%A5%A5%E6%AD%AF%E3%81%AE%E7%A3%A8%E3%81%8D%E6%AE%8B%E3%81%97%E3%82%92%E6%B8%9B%E3%82%89%E3%81%99%E3%82%B3%E3%83%84%E3%81%A8-%E6%AE%8B%E3%82%8A%E3%82%84%E3%81%99%E3%81%84%E7%90%86%E7%94%B1-498a9e70/Tue, 13 Oct 2026 03:29:55 GMT奥歯の磨き残しを減らすコツを、磨き残しが起きる理由や道具の選び方、歯科で相談したい場面とあわせて整理しました。 https://fujiokadent.com/%E6%AD%AF%E3%81%AE%E5%AE%9A%E6%9C%9F%E6%A4%9C%E8%A8%BA%E3%81%AE%E4%B8%80%E8%88%AC%E7%9A%84%E3%81%AA%E9%96%93%E9%9A%94%E3%81%A8%E6%B1%BA%E3%81%BE%E3%82%8A%E6%96%B9-768bf154/https://fujiokadent.com/%E6%AD%AF%E3%81%AE%E5%AE%9A%E6%9C%9F%E6%A4%9C%E8%A8%BA%E3%81%AE%E4%B8%80%E8%88%AC%E7%9A%84%E3%81%AA%E9%96%93%E9%9A%94%E3%81%A8%E6%B1%BA%E3%81%BE%E3%82%8A%E6%96%B9-768bf154/Mon, 12 Oct 2026 09:30:16 GMT歯の定期検診の一般的な間隔は、お口の状態で変わります。間隔を決める要因や、自分に合うペースの見分け方、受診の目安を整理しました。 https://fujiokadent.com/%E6%AD%AF%E7%A3%A8%E3%81%8D%E3%81%AE%E6%AD%A3%E3%81%97%E3%81%84%E9%A0%86%E7%95%AA%E3%81%A8%E3%81%AF-%E8%BF%B7%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%81%AE%E8%80%83%E3%81%88%E6%96%B9-32a9c74d/https://fujiokadent.com/%E6%AD%AF%E7%A3%A8%E3%81%8D%E3%81%AE%E6%AD%A3%E3%81%97%E3%81%84%E9%A0%86%E7%95%AA%E3%81%A8%E3%81%AF-%E8%BF%B7%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%81%AE%E8%80%83%E3%81%88%E6%96%B9-32a9c74d/Mon, 12 Oct 2026 09:29:53 GMT歯磨きの正しい順番について、考え方の目安と状況別の違い、よくある思い込みを整理します。順番に迷う人が確認したい点も紹介します。 https://fujiokadent.com/%E6%AD%AF%E3%81%A8%E6%AD%AF%E3%81%90%E3%81%8D%E3%81%AE%E5%A2%83%E7%9B%AE%E3%81%AE%E7%A3%A8%E3%81%8D%E6%96%B9-%E6%AF%9B%E5%85%88%E3%81%AE%E5%BD%93%E3%81%A6%E6%96%B9%E3%81%A8%E6%B3%A8%E6%84%8F%E7%82%B9-350ead4e/https://fujiokadent.com/%E6%AD%AF%E3%81%A8%E6%AD%AF%E3%81%90%E3%81%8D%E3%81%AE%E5%A2%83%E7%9B%AE%E3%81%AE%E7%A3%A8%E3%81%8D%E6%96%B9-%E6%AF%9B%E5%85%88%E3%81%AE%E5%BD%93%E3%81%A6%E6%96%B9%E3%81%A8%E6%B3%A8%E6%84%8F%E7%82%B9-350ead4e/Mon, 12 Oct 2026 03:30:17 GMT歯と歯ぐきの境目の磨き方を解説。毛先の当て方や力加減の考え方、磨き残しやすい場所、歯科で相談したいサインまでやさしくまとめました。